生活小妙招之----急救常识

1、煤气中毒----当发现有煤气泄漏时，正确的做法是立即关闭煤气，开窗透气。抢救者在进入溢满煤气的房间前，应先吸足一口气，然后用湿毛巾或手帕捂住口鼻，以防自己中毒。在煤气没有散尽前，不要开灯、按电铃、打电话或使用打火机、火柴等，以免引发爆炸。然后，将中毒者移到通风的地方，松开中毒者的衣领、裤带。观察其意识、心跳和呼吸情况。如已没有心跳和呼吸，立刻进行人工呼吸和胸外按压;如还有心跳、呼吸，应立即拨打急救电话，送医院进行高压氧治疗。

2、踝扭伤----踝关节扭伤后，不要继续行走，也不要揉搓、转动受伤关节，以免进一步加重损伤。应立即用冷毛巾或冰块敷患处，有利消肿、止痛、缓解肌肉痉挛。24小时后方可改为热敷。如果怀疑有内出血，最好用弹性绷带加压包扎，但不要过紧，以免妨碍包扎部位以下的血液循环。如果怀疑有骨折，最好用夹板或就近找木棍固定受伤的踝关节，并尽快去医院就诊。

3、猫狗咬伤----一些人被动物抓咬后，身上只留有牙印或爪痕，认为没伤口就不必处理，这种做法其实是很危险的。因为牙印或爪痕可能造成肉眼看不到的皮肤损伤，狂犬病病毒也有可能从伤口侵入。

注射疫苗应及早、足量。患者必须于咬伤当天，咬伤后第3天、第7天、第14天、第30天各肌肉注射一支疫苗。一定要注射在上臂三角肌或大腿内侧，不能注射在臀部，以免影响疫苗效果。全程注射完毕10日后，应抽取静脉血作抗体检测。如果抗体滴度达到或超过3单位/毫升的标准，即代表获得了免疫效果，如低于标准，应适当增加接种针数，以确保达到防病效果。

4、骨折----确定有骨折后，一定要对伤肢(指)作固定再送医院，否则骨折断端异常活动，会加重损伤。可因地制宜用木板、木棍、树枝、竹竿、杂志等作为固定用的临时夹板。若无上述材料，可将上肢固定在躯干上，下肢固定在对侧的健肢上。

5、烫伤----一旦发生烫伤，应立即用冷水冲洗或冷敷烫伤部位，持续15分钟左右，以缓解疼痛，减轻烫伤程度。不要擅自在伤口处涂药，更不能用涂酱油、植物油等土办法处理伤口。若烫伤处有水疱，不要挑破，可用干净纱布覆盖，去医院处理。

6、游泳时，小腿抽筋----在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作。

7、中暑----轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。

8、鼻出血----鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。正确的做法是用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，或用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血。如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。

9、飞虫钻进耳朵----小飞虫突然钻进耳道后，千万不要用手指或其他东西去掏它，以免小飞虫越钻越深，万一钻破鼓膜，可引起听力下降。正确的做法是到黑暗的地方，用手电光照着耳道，利用昆虫的趋光性，用光引出飞虫。也可以在耳道内滴几滴烹调油，使飞虫的翅膀浸湿而无法张开，再用耳勺将虫掏出耳道。若上述方法不奏效，应立即去医院就诊。

10、眼睛进沙子----眼睛是最娇嫩的器官，容不得任何异物。如不及时清除异物，眨眼时会感到疼痛，还会引起炎症、溃烂甚至失明。异物入眼时，最忌讳使劲揉眼睛，或用干的纸巾或毛巾擦拭眼睛。正确的做法是睁开眼睛，让同伴帮忙翻开眼皮，仔细检查眼白(球结膜)、下眼睑和角膜。如异物在眼皮或眼白部位，可用纸巾蘸少许纯水轻轻擦去异物(在家时，最好用棉签沾少许抗生素类眼药水擦去异物);如异物在上眼睑内、角膜处，或嵌入较深，则必须及时到医院处理。

aha急救培训是什么意思？

是一个面向公众提供各类基础急救培训课程的全国先进公益项目。该项目初设于2006年， 由新中国首家国际医疗机构工作人员以国际紧急救援指南为蓝本结合受训机构自身特点向公众开放授课。 

后为满足各类在华机构对急救培训全球教学标准化的迫切需求，项目通过与国内外知名医疗机构的合作正式引入 国际化急救安全教学模块并负责多个医疗及院前急救培训教学基地的对外教学组织工作。

扩展资料

工作计划：

1.急救天使志愿联盟在2019年5月正式启动，开展AHA急救志愿者培训：

2.组织发动AHA急救志愿者、医师志愿者、医药专业大学生志愿者，参与开展急救知识宣传普及：

3.组织发动三甲医院和急救中心的专业医师，为AHA急救志愿者开展持续教育，建立急救志愿者持续教育机制和激励保障机制。

参考资料来源：百度百科――美国心脏学会

参考资料来源：人民网――中美急救医学公众科普培训合作项目正式启动

美国心脏协会（American Heart Association，简称AHA）致力于心脏病和卒中的预防与治疗,提供相关继续教育、流行病学年度报告。美国心脏协会是全球急救培训最权威机构，其颁发的急救证书在全球140余国家认证。

目前，美国心脏协会在中国大力推行BLS（基础生命支持）与ACLS高级心血管生命支持）培训，旨在推广CPR（心肺复苏）技术在专业医疗救护人员与公众的普及。在全国范围内，美国心脏协会（AHA）与Laerdal公司共同促进其培训中心的建设，目前挂牌的美国心脏协会（AHA）培训基地已逾上百家。

获得AHA急救员证书，您将获得哪些特权？

此证书通过国际认证，在全球188个国家通用；

到美国等国家可以应聘急救员工作（等同于上岗证）；

出国移民、旅游持证优先；

美国工作的人才交流必须持证；

持证者申请留学更有优势；

部分国家招收留学生视为参加过社会实践活动；

专业救助人员必备证书；

求职就业更具竞争力；

健身教练、潜水员、导游等职业必备证书;

近年来，运动猝死频发，引起了人们的广泛关注，它不仅发生于职业竞技运动员，也发生在普通健身者中。

运动猝死发生的概率是多少呢？数据显示，每年发生的心源性猝死的概率为百万分之1.2到1.5，其中97%为男性，运动员的比例更高。而在我国大众健身运动人群中，猝死主要发生在30岁以下和50岁以上人群。

中国每年有54.4万人，即每分钟有一个人发生心脏骤停，发生率世界第一，救活率不到 1%，其中超过85%的猝死发生在医院以外，绝大部分发生在家中。救护车到达往往超过了有效急救的“黄金四分钟”，想要及时挽救生命？

普通人只需要接受简单专业的急救学习，就有可能创造奇迹。运动猝死频发，而学习急救仅需几个小时！

美国心脏协会

美国心脏协会（American Heart Association，简称AHA）1924年成立于美国，以创造更健康的生活方式，消除心血管疾病和中风为宗旨。

AHA是国际学术影响较大、历史悠久的心血管学术权威组织，是全球对公众急救培训最权威最标准化的机构，其颁发的急救证书在全球140余国家认证。

课程内容

基础生命支持课程（BLS）是美国心脏协会主办的一个全球认可的课程，通过理论及技能实习和考试，学员若能成功完成课程并通过考核可获得美国心脏协会（AHA）颁发的BLS证书。

BLS课程内容强调单人/双人/团队的高质量CPR。团队使用球囊面罩装置实施成人/儿童/婴儿心肺复苏（CPR）、自动体外除颤器（AED）的使用以及气道梗塞的紧急处理。

课程优势

■ 学习全天课程并通过技能考试的学员，将获得由美国心脏协会颁发的为期两年的国际认证。（当天考核合格后15个工作日内取证）

■ 出国留学移民去目的国持此证优先审核；去美等国工作的人才交流必须持证。

■ 有助于到美国等140多个证书互认国家找到急救相关工作（等同于国内的上岗证书效力）。

■ 部分欧美国家招收留学生视此证书为参加过社会实践活动。

■ 能够帮助到更多人（救助在自己身边的家人、亲朋好友和身边的人）。

■ 专业救援人员必备技能证书之一。

■ 赛事医疗跑者报名费用享优惠政策。

喜欢户外或跑步爱好者要取得相关资格证书须持有此证。

基础生命支持课程（BLS）是美国心脏协会主办的一个全球认可的课程，通过理论及技能实习和考试，学员若能成功完成课程并通过考核可获得美国心脏协会（AHA）颁发的BLS证书。

BLS课程内容强调单人/双人/团队的高质量CPR。团队使用球囊面罩装置实施成人/儿童/婴儿心肺复苏（CPR）、自动体外除颤器（AED）的使用以及气道梗塞的紧急处理。