10月份什么苹果好吃?

金秋十月，又到了旬邑苹果的丰收季节，走在旬邑的田间地头，一眼望见果农们正以喜悦的心情采摘着挂满枝头的果实。旬邑马栏红苹果，色泽艳丽，肉细汁多，脆甜浓香，堪称果中上品，

Soul奇遇记，相似的灵魂总会汇聚

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旬邑，中国苹果之乡，地处渭北高原，地形主要以山地、塬面为主，是典型的雨养旱作农业区。旬邑县被列为中国苹果外销的重要生产基地之一。

10月11日-12日，“消费扶贫e起来”百名主播入百企助推陕西苹果销售活动走进咸阳市旬邑县的田间地头、果品企业探访当地苹果产业发展，召开旬邑扶贫产品对接会，通过全媒体宣传、短视频推介、直播带货等形式，宣传推广旬邑马栏红苹果，助力扶贫产品销售。

旬邑县副县长吴ソ樯埽赜胖势还140多次荣获国家、省级以上大奖，获奖总数居陕西各县区之首。旬邑马栏红苹果可与意大利都灵、法国里昂、日本长野、美国罗切斯特等世界驰名苹果相媲美。旬邑县优越的光、热、水、气及纬度、海拔高度，为生产优质苹果提供了得天独厚的自然条件，2020年，全县苹果预计总产53万吨、产值16.5亿元。

近年来，旬邑县持续加强果品龙头企业培育工作，通过政策支持、资金扶持、鼓励扩大果品经营规模，发挥龙头带动作用。“今年雨水好，果子个大，色艳，口感好，效益高，又是一个丰收年。”走进张洪镇高平村果农朱宗政的果园里，只见一棵棵苹果树上挂满了红彤彤的苹果，压弯了枝头，个大色艳，一片硕果累累的丰收景象。

太村镇刘家村果农刘印虎家的果园，3亩地的苹果，套了88000个袋，产量超过4万斤，预估产值不低于12万元，甚至更高。

陕西第一季现代农业科技有限公司，地处世界最佳苹果优生区的旬邑县土桥镇镇头村，是“咸阳马栏红”苹果的核心产区。西北农林科技大学、咸阳市旬邑苹果试验站”坐落于园内，形成了政、校、企，产、研、学六位一体的现代化矮砧苹果生产园。美国托罗智能水肥一体化系统覆盖全园，建有小型气象及病虫害测报系统，目前已实现了地面作业全程机械化。园区目前有国内外优良品种秦蜜、秦脆、美国蜜脆及富士优系等，优良砧木有八棱海棠、M26、M9-T337、G935、JM等，及苹果专用授粉树。

位于清塬镇政府以东2公里处的陕西旬邑石门现代农业生态园，是一家以科技为先导集矮化苹果科研、育苗、种植为一体，同时探索生态旅游、畜禽养殖、农业技术服务等多种经营模式的综合型现代生态农业示范园。与北京农科院、西北农大合作，历时四年试验种植了具备抗重茬、抗冻害、砧木品种双脱毒等多项世界最新技术的苹果苗木，品种方面引进加拿大“美味”、新西兰“爱妃”、美国“大卫嘎啦”、日本“信浓金”等世界的优质苹果品种。于2020年，建成省内第一条“呵福”式苹果选果线，对苹果大小、色泽、糖度、酸度进行分拣并彻底解决传统选果线在苹果分选时出现的15%机械磕碰伤，大幅提高了苹果选果商品率。

目前，旬邑县累计建成果品贮藏冷库45座，贮藏能力达到21万吨，其中，贮藏能力达到万吨以上的企业有6家，5000吨以上的有15家，位居咸阳第一，陕西省前列。在川兴果业公司里，一筐筐收获的苹果正在入库。公司负责人何正祥介绍，公司建有冷库61座，储藏能力3万吨，冷库温度保持在零下2℃，收获季除了现货外其他的果子都进入冷库储存，出库时在进行二次分选，可以让消费者常年吃到香甜可口的新鲜苹果。

扶贫产品对接会上，旬邑县太旗食品、老街农业、德盛源现代农业、善缘公益、金明苹果等农业公司、合作社带来了旬邑马栏红苹果、花子馍、花椒、土鸡蛋、土蜂蜜、五谷杂粮、核桃等特色农产品，各企业负责人还在直播镜头里向网友推介产品特色和供应能力，为旬邑特色农产品代言。

陕西春秋鼎盛文化传媒公司负责人杨密介绍，此次她们组织的主播阵容强大，粉丝累计超过4000万，除了产地行的探访直播外，还将在西安开展专场的直播带货活动，全力助推我省扶贫产品的销售。

陕西农业品牌网运营负责人姚晓东说，此次对接会就是要挑选出旬邑县资质齐全的好苹果，好货源保障，同时遴选出一批发货能力强、供应链有保障的企业，建立长期的供货合作机制，形成强有力的电商合作模式。

陕西省农产品质量安全中心副主任许丽萍表示，本次产地行活动旨在进一步巩固脱贫攻坚成果，拉动扶贫产品消费，宣传陕西苹果优势，介绍陕西的好环境、好技术、好品质、好文化，讲好陕西苹果故事和扶贫故事，同时推介销售陕西苹果以及其扶贫产品。

旬邑地处渭北高原，地形主要以山地、塬面为主，是典型的雨养旱作农业区。因日照充足，紫外线强，昼夜温差大，空气湿度低，病虫害少，被列为中国苹果外销的重要生产基地之一。先后荣获中国苹果之乡、中国优质苹果重点县、中国苹果20强县、国家无公害示范区等荣誉称号。

24节气中的寒露刚过，寒露时节人易患感冒，也会出现口干咽燥，皮肤干燥，要多补充水分，

雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。

十月份吃什么水果？金秋十月，正是大量水果上市的季节，各种水果看得你眼花缭乱。你知道十月份吃什么水果吗？栗子飘香、柚子多汁、葡萄酸甜……下面为您介绍十月份适合吃的12种水果。

十月份吃什么水果？

1、栗子

进入十月，街头巷尾的炒栗子档又开始多了起来，那股香甜味道远远就能闻到。专家指出，板栗的营养价值很高，维生素C有抗氧化、美白作用，而板栗所含的维生素C大大高于公认含维生素C丰富的西红柿，更是苹果的十多倍；钾能抗疲劳，板栗钾的含量也突出，比人们习惯用来补钾的香蕉高3倍多。

栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。

2、柚子

柚子，是秋季的时令水果，多汁又美味。中医认为，柚子味甘酸、性寒，能理气化痰、润肺清肠、补血健脾。现代营养学也证实，柚子含有丰富的有机酸、维生素、矿物质及活性物质，具有降低血糖、减少血栓等作用。

柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的功能，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。柚子中所含的大量维生素C以及天然果胶能降低人体血液中胆固醇的含量，并有助于钙和铁的吸收，能增强人体体质。

3、葡萄

秋季是葡萄大量上市的时节，也是吃葡萄的最佳时期，中医认为葡萄有补气血、强筋骨和利小便功效。主治肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹症等。

紫葡萄富含花青素，美容抗衰老；黑葡萄滋阴养肾乌发；红葡萄含逆转酶，软化血管、活血化淤，防止血栓，最好连皮吃；绿葡萄偏重清热解毒；白葡萄补肺气、润肺，适合咳嗽、呼吸系统病人。无论是紫葡萄还是白葡萄，大家都应根据各人的喜好与体质来选食，只有“对症吃”才可达到抗衰治病，清热解毒的效果。

4、杨桃

杨桃虽是一年四季交替互生，但品质以7月开花、秋天果熟的为最佳，产量也最高，中秋前后为杨桃的旺产期。中医认为，杨桃性味为甘、酸、寒，入肺、胃、膀胱经。治风热型咳嗽、烦渴、口疮龈肿、口糜牙痛等，也可用来治疗诸淋（小便困难）如石淋（尿路结石）等，因此杨桃具有清热、生津、利尿、通淋解毒的功用。

杨桃含有极高的营养价值，尤其是以维生素C的含量最为突出。它含糖分也很多，主要是葡萄糖和果糖；也含较多蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。杨桃汁不但能补充人体的营养，还可防止致癌物质。亚硝酸氨在人体内生成；可降低胆固醇及三酸甘油脂，对于高血压、心血管疾病有明显疗效。

十月份富士苹果最好吃。