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养生标语怎么写

2023-04-02 03:32:17公益话题1

知恬逸自足者,为得安乐本。

物来顺应,事过心宁,可以延年。

恼一恼,老一老;笑一笑,少一少。

笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

养生保健以不伤为本。

人生如天地,和煦则春,惨郁则秋。

得神者昌,失神者亡。

心乱则百病生,心静则万病息。

李谷一的养生之道:一是每天都喝足够的水,二是保证充足的睡眠。

遇怒不要恼,遇难莫急躁。

常乐常笑,益寿之道。

惜气存精更养神,少思寡欲勿劳心。

心情舒畅,菜甜饭香。

一日三笑,人生难老;一日三恼,不老也老。

生气催人老,快乐变年少。

不偏食,不挑食,饮食习惯要培养。

房宽地宽,不如心宽。

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