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当一个人孤单到极致时,他能干什么?

2022-01-27 18:09:38公益理念2


一个人的世界 ,很安静 ,安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声 。


冷了 ,给自己加件外套 ;


饿了 ,给自己买个面包 ;


病了 ,给自己一份坚强 ;


失败了 ,给自己一个目标 ;


跌倒了 ,在伤痛中爬起并给自己一个宽容的微笑


1、找点事做:喜欢做什么就做什么,随心所欲,不去考虑你周围的任何因素(当然不要违法违规),有助你驱除寂寞。当你全神贯注于自己最喜爱的事情时,自然能忘掉一切,也就不会再叹 惜寂寞无奈。  
2、找个朋友:去找几个志趣相投的朋友,而将你的喜恶,感情与他们“分享”。  
3、回归自然:大自然被誉为人类心灵深处的归宿,融于其中,我们会感到平静安稳、和谐快乐。走进大自然,驱走所有闷气;注入新的生命力量。  
4、工作适量:朝九晚五的八个小时,可能仍不足以就会你繁重的工作,但切忌过量,凡事适可而止,过分的工作量只会加重你的孤寂感!有人因寂寞而埋头苦干,使自己无暇去思考,可你不要忘记,工作并不是逃避的良方,只会加重个人的孤寂感,积极面对孤寂吧!  
5、血脉相投:父母双亲、兄弟姐妹是你最好的倾诉对象,毕竟你们拥有同样的背景历史、而且血脉相连,家人每每总会站在你的一边,支持着你。别忘记时常走访问候哟!  
6、助人为乐:世界上需要你伸出同情之手的人数以万计,除了金钱上的资助,他们的心灵同样需要别人的关怀。适当参加公益活动将有助于你不再过分执着寂寞的烦恼。  
7、活力之泉:运动有益身心发展,会有效驱走郁闷忧伤,健身运动会令你身心舒畅,充满活力、健康。

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