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保持身体健康

2024-02-20 11:30:03公益话题1
保持身体健康
保持身体健康 关键在于持之以恒做到三个“平”：一是平常饭菜（一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐）；二是平和心态（不争不恼不怒，爱心宽容大度）；三是平均身材（不胖不瘦，天天早晚走路）。三个“平”：一是平常饭菜（一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐）；二是平和心态（不争不恼不怒，爱心宽容大度）；三是平均身材（不胖不瘦，天...

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